Artículos creados por don José Cabrera Caballero.

Homeopatía y sales de schüssler, necesarias para el organismo

El doctor alemán Willhelm Heinrich Schüssler (1821-1898) descubrió que coexistían 12 tipos de sales minerales en la célula  Tal y como lo hacía el fundador de la homeopatía Samuel Hahnemann (1755-1843),  el remedio homeopático lo hacía en forma infinitesimal matemática, así también se diseñó las sales de Schüssler, pero  a pesar de usar el método de potenciación, no siguen el principio del símil,  o ley de similitud o de semejante, que postulaba lo de Similia , Similibus, Curentor, lo cual quiere decir en latín que lo similar se cura con lo similar o con lo semejante. Por poner un ejemplo para que se entienda; Si una persona sana tomara la belladona atropa en dosis ponderales, le daría fiebre vómitos y síntomas de envaramiento, bien pues la belladona en dosis infinitesimales (la homeopatia), si se la diésemos a un individuo enfermo con esos mismos síntomas lo mejoraría.

 En sus estudios pudo comprobar que la enfermedad aparece por no haber una correcta distribución de nutrientes a las células, así que haciendo dichas sales  de esta manera, estas llegan al sistema celular produciendo un estimulo que va a promover una mejor asimilación de los minerales en el organismo. Estas sales minerales se encuentran en nuestro organismo, pero a veces no en el lugar adecuado así que de esta forma se supone que van a dar en la diana  para que nuestro sistema esté en óptimas condiciones de salud.

Las sales minerales de Schüssler, sus nombres y propiedades de cada una.

1).- Calcium Fluoratum…………. D6    (huesos, piel y uñas)

2)- Calcium Phosphoricum.. …..D6    (regenera cicatrices y   crecimiento)

3).-Ferrum Phosphoricum………D6    (Inflamación, traumatismos)

4).-Kalium Chloratum……………D6     (membranas y mucosas)

5).-Kalium Phosphoricum……….D6   (Músculos, nervios y tejido conectivo)

6).-Kalium Sulfuricum……………D6   (patologías de la piel e inflamaciones Gral.)

7).-Magnesium Phosphoricum..D6   (Calambres y dolores musculares)

8).-Natrium Chloratum………….D6   (retención hídrica)

9).-Natrium Phosphoricum…….D6  (homeostasis del metabolismo basal)

10).-Natrium Slfuricum………….D6   (Detox hígado y la excreción)

11).-Silicea Terra…………………….D6  (Huesos, cartílagos, tendones)

12).-Calcium Sulfuricum…………D6  (drenador de toxicidad organismo)

Arguineguín 24 de Junio de 2018

Saludos Cordiales

José Cabrera Caballero

Experto universitario en terapéutica homeopática

La tendinitis de la pata de ganso

En la zona interna de la rodilla, y en la parte superior e interna de la tibia, cerca de la interlínea, se encuentran la unión  de los tendones de los músculos  grácil, sartorio y semitendinoso, llamados“pata de ganso”. por su parecido a la pata del citado ave.

Las lesiones de la pata de ganso se pueden originar por un acortamiento muscular de estos tres músculos y por supuesto la elongación o inflamación de los citados tendones que le dan el nombre, causados por múltiples consecuencias como puede ser no tener una buena pisada, por eso la importancia de hacerse un estudio de la pisada para poder evitar patologías como esta,  también por una falta de flexibilidad, por traumatismos, accidentes,  pero muchas veces ocurre por no estirar con frecuencia las articulaciones (en el deporte o entrenamiento  antes y después de la competición, es muy importante para no romper) principalmente la de rodilla en este caso, esta patología nos va a producir mucho dolor al tacto, teniendo problemas para poder apoyar y caminar con normalidad, por lo que  se recomienda reposo, crioterapia (tratamiento con hielo en la zona),  vendajes o rodillera con el fin de sujetar y que nos haga de musculo artificial para poder andar.

Esta patología aparte de todo lo expuesto, hay que abordarla siempre con osteopatía, pues podría producir o bien una subluxación en la tibia proximal bien sea anterior o posterior, o una traslación externa o interna, dependiendo si ha sido por traumatismo u algún acortamiento muscular, también habría que aplicar un test de arrastre osteopático porque podría tener también su etiología en una rotación sacra, iliaca, vertebras lumbares etc. Y a partir de ahí ir trabajando todas las estructuras implicadas en el cuadro de la lesión, hasta que esta remita.

En nuestro centro de osteopatía VITAL-JOSVIC de Arguineguín te podemos ayudar en caso de que pudieras tener una de estas lesiones con diferentes técnicas como puedes ser la reflexología podal, acupuntura, auriculopuntura, masaje, homeopatia, osteopatia, etc.

Arguineguín, 24 de Junio de 2018

Saludos Cordiales

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía

La lesión de los isquiotibiales y su tratamiento con osteopatia

La lesión de los isquiotibiales se da en muchos deportes, pero principalmente en el futbol, donde se realizan muchos sprint en pocos segundos, haciendo que los músculos de la zona hagan una contracción o un espasmo y termine  con un fuerte dolor. Tambien con el hiperestiramiento cuando hacemos una flexión  máxima de cadera y una extensión de la rodilla, cuando hay fatiga muscular, exceso de peso, o la falta de estiramiento antes y después de la competición.

 Antes de seguir debemos decir que los isquiotibiales lo componen tres músculos que son: el bíceps femoral, el semitendinoso  y el semimembranoso, que se originan en los huesos pélvicos y se insertan en la zona superior e inferior de la rodilla, son extensores de cadera junto con los glúteos, (siendo los flexores de cadera los cuádriceps).

Como hemos dicho anteriormente las lesiones más frecuentes son las contracturas musculares, también las distenciones y rotura de fibras.

En caso de tener una lesión de isquiotibiales se recomienda hacer reposo y aplicar hielo en los primeros tres días, por supuesto no hacer nada de entrenamientos ni deporte de competición, pues esto lo agravaría aun mas,  luego y pasados esos tres días se puede aplicar acupuntura, auriculopuntura, y empezar a poner calor en el musculo contracturado  y frio en el origen e inserción de dicho musculo afectado. Y luego pasado una semana o diez días ya se pueden dar masajes suaves en el musculo y pequeños estiramientos siempre y cuando sea una contractura y no sea una rotura fibrilar, así como la aplicación de la osteopatía.

En nuestro centro de osteopatia VITAL-JOSVIC de Arguineguín  podemos ayudarte si tuvieras alguna lesión de este tipo, incluso te recomendaríamos para una pronta recuperación, acudir al menos una vez por semana durante tres o cuatro sesiones.

Saludos Cordiales para todos

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía

 

 

 

 

Los 12 pares de nervios craneales

 

Desde el encéfalo salen doce pares de nervios craneales que se comunican por medio de los dos hemisferios a órganos como es la vista, el oído, boca, etc. La comunicación  de muchos de los nervios cerebrales se hace a través de la médula espinal. Desde el encéfalo estos doce pares de nervios craneales y por medio de unos canales y orificios se dirigen al cerebro y desde ahí a los órganos internos correspondientes.

A continuación los detallamos uno por uno así como la función que estos desempeñan.

Par craneal I,  nervio olfativo, su función es transmitir información nerviosa acerca del olfato.

 Par craneal  II, nervio óptico, su función consiste en transmitir información nerviosa acerca de todo lo que conlleva con la visión.

Par craneal III,  nervio oculomotor, o también llamado nervio motor ocular común el cual manda ordenes a los músculos relacionados con los movimientos de los ojos, así como con la apertura o cierre de la pupila.

 Par craneal IV, nervio troclear patético, al igual que el anterior este nervio también se ocupa del movimiento del músculo oblicuo superior del ojo.

 Par craneal V, nervio trigémino, tiene funciones motoras y sensoriales, este manda órdenes  a los músculos  que hacen posible la masticación, así como recoge información nerviosa de la sensibilidad o dolor que afectara a la cara o bien a la boca.

 Par craneal VI, nervio motor ocular externo, o abducen es el que se encarga que el ojo se mueva hacia los laterales o en sentido externo.

 Par craneal VII, nervio facial, manda ordenes a los músculos de la cara dedicados a crear expresiones faciales, así como glándulas lagrimales y salivares y datos gustativos de la lengua.

 Par craneal VIII, nervio estatoacústico, se encarga de recoger información nerviosa acerca de la audición.

  Par craneal IX, nervio glosofaríngeo, recibe información nerviosa de las papilas gustativas de la lengua,  de la glándula parótida, así como los músculos del cuello que se encargan de hacen la función de tragar.

 Par craneal X,   nervio vago, al igual que el glosofaríngeo este también interviene en la función de tragar, lleva órdenes a muchos de los músculos de la laringe y de la faringe y recibe información nerviosa gustativa que llega desde la epiglotis.

 Par craneal XI, nervio accesorio, se encarga de mandar ordenes para activar los músculos esternocleidomastoideos y trapecios para que tanto hombros como cabeza puedan hacer la acción de moverse de cualquiera de las formas.

 Par craneal XII, nervio hipogloso se encarga también de mandar ordenes para activar los músculos de la lengua , así como la función de tragar, al trabajar al unísono  con el nervio accesorio  hacen que la deglución de los alimentos se haga de una forma correcta.

El hecho de que los pares de nervios craneales estén escritos en números romanos se debe al médico cirujano y filósofo  griego Galeno de Pérgamo, que estando en el imperio romano entre otras muchas cosas descubrió los pares craneales junto o otros colegas médicos. Recordemos que Galeno fue uno de los mayores y más completos investigadores de la Edad Antigua.-

Desde la osteopatía craneal y craneosacral se abre un camino a la posibilidad de  manipular y controlar los nervios craneales cuándo alguno de ellos se desequilibra por alguna razón y no siempre, dependiendo la patología claro está. El famoso y prestigioso osteópata del  Reino Unido, Jean Pierre Barret y su socio Alain Croibier osteópata francés de renombrada fama internacional, han escrito un libro, titulado “El manejo de los nervios craneales”,  siguiendo con más de 60 años de estudio del percutor de la osteopatia craneal Doctor William Garner Sutherland por mediación de la osteopatía, de su técnicas manipulativas.

Saludos para todos

Fdo.  José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía

 

 

Las diferentes lesiones de rodillas y su tratamiento con la osteopatia y la Medicina Holística.-

Primero comentar que la  articulación de la rodilla la conforman  la parte distal del fémur y la parte proximal de la tibia, y en la interlinea de ambos huesos se encuentra la rotula,  y debajo de esta  posee dos meniscos.  Y todo ello rodeado de una capsula articular de líquido sinovial, También posee cuatro ligamentos de vital importancia y ellos son, el ligamento cruzado anterior, el cruzado posterior, el medial interno, el lateral externo. Los movimientos que hace es el de flexión y extensión.  Los isquiotibiales lo conforman tres músculos y son; el bíceps femoral, el semitendinoso y el semimembranoso y son flexores de la rodilla,  como accesorios estará el sartorio y el poplíteo. El cuádriceps lo conforman cuatro músculos, que son el recto anterior o recto femoral, el vasto intermedio que está subyacente al primero mencionado y luego el vasto interno y el externo, todos ellos extensores de rodilla.  El tensor de la facia lata y el bíceps femoral se encargan de hacer la rotación externa de la rodilla, sin embargo de  la rotación interna de la rodilla se encargan el recto anterior , semitendinoso, semimembranoso, poplíteo y  el sartorio.

Debemos dejar aquí patente que cuando se nos rompe o bien un menisco, o algunos de los cuatro potentes ligamentos, tanto los cruzados como los laterales por la causa que sea, accidentes, traumatismos o demás, hay que someterse al protocolo médico y si este considera que hay que intervenir quirúrgicamente, pues debe hacerse porque la osteopatía se limitará a tratar en el caso de la rodilla, lo que son subluxaciones bien puedan ser tibia proximal anterior o posterior, traslación interna o externa, esguinces, que pueden estar produciendo una restricción de movilidad, hinchazón y dolor, que se pueden tratar con técnicas tanto osteopaticas con las correspondientes manipulaciones, así como con crioterapia, masaje con hielo directo, acupuntura, auriculopuntura, homeopatía , fitoterapia, vendajes funcionales con tape o kinesiotape, etc.

Muchas veces y mediante la prevención podemos evitar lesiones de rodillas, como por ejemplo haciendo buenos estiramientos o hacer baterías musculares, tanto cuádriceps como isquiotibiales antes y después del deporte o competición, pero requiere un tiempo mínimo de al menos 20 monitos cada vez, y por supuesto reforzar al menos tres veces en semana en días alternos los músculos relacionados con la rodilla, así  evitaremos en el futuro patologías como la osteoartritis, tendinitis, bursitis, problemas de meniscos  y capsula sinovial, etc.

Hay una frase que dice que “El movimiento es vida” y nunca mejor dicho, si mantenemos nuestras articulaciones en movimiento, estirándolas, reforzándolas y poniendo cremas o aceites de romero , de clavo, de fresno, de Argán, de cannabis,  de Árnica, de Hipericum , de Harpagofito, de almendras dulces, etc., que se pueden aplicar mañana y noche o después de la ducha, seguro que nuestras articulaciones nos lo agradecerán.

 En nuestro Centro de Vital-Josvic en Arguineguín, te podemos ayudar si padeces algún problema de rodillas, aplicándote todas las técnicas antes mencionadas.

Muchos Saludos

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía.-

Síndrome de la pedrada, en gemelos o también llamados gastrocnemios.-

El  autor de este articulo ya ha tenido esta lesión hace ya muchos años cuando disputaba un partido de front-tenis, por eso sabe lo dolorosa que pueda ser, (no hay nada como experimentarlo en las propias carnes como se suele decir), y tuve que estar un mes con un dolor impresionante y que no podía apoyar la pierna en el suelo.  Bueno pues me dio la impresión que me había tirado una piedra en el gemelo desde atrás, pero no fue así, se produjo cuando intenté  coger una pelota que era imposible, pues con un gran esfuerzo la cogí pero a los dos segundos caí fulminado en el suelo con un gran dolor.  Se me habían roto fibras del vientre muscular del gemelo  y al parecer fueron muchas porque tardé en recuperarme, puesto que dependiendo del número de fibras que se rompan, pues será el nivel de lesión que se tenga y los días de recuperación del mismo.

El síndrome de la pedrada en el gemelo se trata de una contracción muy brusca, que puede simplemente producir una contractura muscular si no hay un músculo que esté entrenado o débil, o que no se haya estirado antes o después del deporte que se vaya a practicar, o producir una rotura parcial o total de las fibras musculares del gemelo, fatiga muscular y también  recordar que siempre hay que procurar llevar un buen calzado.

 Tal y como los esguinces de tobillo, existen tres grados  en las lesiones del gemelo.

En el grado uno se produciría una micro rotura de las fibras musculares

 En el grado dos, se produce ya una rotura importante de  las fibras musculares

En el grado tres, se produce una rotura completa del musculo, que podía terminar en la mesa de operaciones casi que con toda certeza.

La recuperación de esta dolorosa lesión pasa por poner crioterapia, o masaje con hielo directo en origen e inserción de los tendones y calor en el músculo, así como masaje muy suaves que incluyan cremas térmicas de frio-calor y si no el mismo día de la lesión en los días posteriores cuando no esté tan inflamado el gemelo se puede poner un vendaje funcional o un vendaje neuromuscular con el fin de ajustar, sostener y fortalecer el músculo afectado. Y ya luego se recomienda tratarse con osteopatía,  homeopatía, acupuntura, cataplasmas de arcilla por ejemplo y hacer un seguimiento semanal de la lesión con el fin de mejorarla. En nuestro centro de Vital-Josvic de Osteopatía en Arguineguín podemos ayudarte en este tipo de lesión y llevarte dicho seguimiento, por si lo necesitaras.-

Muchos Saludos

José Cabrera Caballero

Titulado Superior Universitario en Osteopatía

Dorsalgia, ese dolor que a veces te dificulta hasta respirar, toser o estornudar.

La zona dorsal compuesta por doce vértebras y costillas que se ocupan de proteger nuestros órganos y nuestra médula espinal ante las posibles lesiones externas, como pueden ser los traumatismos producidos por diferentes causas, se encuentra encuadrada en la mitad de la columna vertebral, por la parte superior continua la columna cervical compuesta de siete vértebras y por la parte inferior la columna lumbar con cinco vértebras y adherida al sacro que también tiene entre cuatro o cinco vértebras coxígeas pero soldadas entre sí.

Si vemos la columna vertebral de forma lateral, podríamos apreciar que la zona lumbar tiene una lordosis fisiológica o una curvatura, en la zona dorsal una pequeña cifosis también fisiológica y en la zona cervical vuelve a haber otra lordosis fisiológica, esa forma la tiene para poder equilibrar el esqueleto y para evitar el desgaste de las vertebras entre otras cosas.

Bien pues la dorsalgia se produce por un dolor en esa zona que pudiera estar producido por una hipercifosis dorsal, que pudiera ser por factores posturales o genéticos, traumatismos, accidentes, artrosis, artritis, espondilitis anquilosante, reuma, escoliosis, subluxaciones vertebrales, aplastamiento de vértebras y costillas, problemas escapulares, contracturas musculares, costillas con lesiones en espiración, en inspiración o hundidas y un largo etcétera. Estas últimas mencionadas son las que principalmente dificultar el toser, estornudar e incluso hacer una respiración profunda.

Como siempre comentamos si ha habido un traumatismo o accidente hay que ir al hospital y someterse al protocolo del médico con radiografías resonancias y demás, pero luego siempre es recomendable visitar al osteópata, para revisar toda la columna y en todo caso quitar las contracturas musculares si hay dolor y luego manipular las vértebras que se hayan podido quedar subluxadas, para que todo siga funcionando bien. También se puede tratar con acupuntura, fitoterapia, homeopatía, reflexología podal, auriculopuntura, Quiropraxia, técnicas con ventosas, etc. En nuestro centro de Vital-Josvic podemos ayudarle si lo desea, con todas estas técnicas.

Muchos saludos

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatia

Arguineguín, 28 de Mayo de 2018

 

La cervicalgia , ese dolor tan molesto que se produce en el cuello

La cervicalgia o dolor de cuello suele producirse por una contracción involuntaria de los músculos de la zona, entre los más importantes podemos destacar el esternocleidomastoideo, los escalenos, el  angular del omóplato,   el esplenio,  y el trapecio. Las causas más frecuentes puede ser el quedarse dormido boca abajo, una lesión por sobreesfuerzo, caídas o contusión, accidentes etc.  Lo que más se suele dar en nuestro centro es el quedarse dormido boca abajo y accidentes de tráfico, cuando el coche de delante está parado y le embiste otro por detrás, produciéndose el famoso latigazo cervical, y en consecuencia una patología denominada rectificación cervical, al perder la columna cervical la lordosis fisiológica o curvatura debido al impacto y a la contracción de los músculos del cuello. En estos casos primero hay que ir al hospital y hacer el protocolo de radiografías resonancias y todo lo que el médico crea necesario en ese momento, pero ya luego se recomienda  visitar al osteópata y siempre se aconseja usar una almohada cervical para que a medio plazo se vaya formando de nuevo esa curvatura cervical, ya que si no los discos intervertebrales tienen la tendencia de desgastarse al perder dicha lordosis fisiológica y tener riesgo de prolapsos y en el peor de los casos producirse hernias discales, que van a producir muchísimo dolor que suele irradiar a los brazos debido al paso de los nervios cubital, radial y mediano que dependen de las vértebras C5 C6 C7.  Si la persona presenta mareos pudiera ser por la subluxación de la C2, o llamada Axis. La tortícolis es otra modalidad por así decirlo y tiene la peculiaridad de tener un fuerte dolor que por ejemplo te lateraliza la cabeza al lado derecho, pero el mentón te lo rota para el lado opuesto o sea para la izquierda o viceversa con el otro lado, y existen varios tipos como es la idiopática por origen desconocido, la espasmódica, por crisis de espasmos, y congénita que es de una mala postura del feto dentro del útero.

 Los tratamientos que hacemos en nuestro centro de Vital-Josvic para cervicalgias y tortícolis, constan de varias técnicas como; quiromasaje, calor con moxa, ventosas, acupuntura, auriculopuntura, Quiropraxia, osteopatia, homeopatia, fitoterapia, estiramientos, baterías musculares etc.

Y como recomendación para evitar estas patologías se recomienda dormir en decúbito supino o boca arriba sin almohada o con una muy fina, nunca dormir en decúbito prono o boca abajo porque es así como se producen muchas cervicalgias al tener los músculos obligados en oblicuo al lado contrario durante varias horas, principalmente el trapecio, originándose un espasmo o la contracción involuntaria de los mismos. Y si por el contrario se prefiere dormir de lado, hay que tener en cuenta que debes de utilizar una almohada que ocupe un espacio entre tu oreja y tu hombro de forma que tu cuerpo y tu cuello conformen una línea recta.

Pero  claro está que el más indicado para evitar lesiones es boca arriba y así también descansa la columna vertebral al estar apoyada en un colchón firme.

Muchos saludos

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía

La lumbalgia , ciática y el tratamiento osteopático

Llamamos lumbalgia al dolor que sentimos precisamente en la zona lumbar, que puede presentarse en estado agudo o crónico y que le puede pasar a cualquier individuo de cualquier edad, pero más a los mayores de 50 años que no hacen actividad física, por eso nuestra recomendación de hacer ejercicio y estiramientos diarios, y  algunos estiramientos muy en especial, deberían hacerse en la misma cama antes de poner un pie en el suelo, como pueden ser algunas posturas de yoga por ejemplo la asana del saludo al sol nada más despertar.

Los músculos lumbares que más se implican en las contracturas musculares o acortamientos suelen ser entre otros, el psoas iliaco, los serratos menores posterior e inferior, el iliolumbar, el cuadrado lumbar, luego más internos y entre las apófisis espinosas de las vertebras, los interespinosos, los intertranversos, luego los multifidus  e incluso el piramidal de la pelvis o piriforme, este ya situado en la nalga, pero que produce mucho dolor cuando atrapa el nervio ciático también en este caso lumbociatica…

Aclarar que una ciática pura se produce cuando una de las apófisis transversa de la zona baja lumbar atrapa o pinza el nervio ciático y el dolor se irradia desde la zona lumbar  hasta los dedos de los pies, sin embargo una pseudociática o falsa ciática se origina cuando el nervio ciático es atrapado por una de las tres porciones del musculo piramidal de la pelvis o por las tres, pero en este caso el dolor se irradia desde la nalga  hasta el hueco poplíteo.

Pues para todo esta problemática, la osteopatía  funciona muy bien, lo digo por experiencia, quizá es una técnica de las mejores que están funcionando hoy en día, pues he tratado a muchísima gente y ha tenido un muy alto porcentaje de éxito. Les invito a todo el que padezca de lumbago, ciática, que acuda a su osteópata en cualquier punto de España que se encuentre que seguro que allí le podrán ayudar. Aunque lo mejor y para que no tengan que acudir a ninguno de estos centros, sería la prevención haciendo ejercicio y estiramiento cada día como bien les decía al principio de este articulo. Pues venga, a cuidarse toca.

Un abrazo para todos.

José  Cabrera Caballero

Titulado  superior universitario en osteopatía.-

 

 

 

EL LÁUDANO, LA PANACEA QUE INVENTÓ PARACELSO PARA LA CURA DE TODAS LAS ENFERMEDADES

Allá por el siglo XVI, el famoso alquimista, astrologo y homeópata suizo, el doctor Paracelso (1493-1541) hizo una mezcla de varios ingredientes que denominó Láudano, que servia para tratar enfermedades  como la diarrea, gripe, dolores musculares, dolores de muelas, tuberculosis, y para paliar los dolores producidos por las enfermedades cancerosas.

El preparado consistía en los siguientes ingredientes: Vino blanco, canela, clavo, azafrán, opio, miel, levadura de cerveza.

  Esta forma de pensar de Paracelso al hacer este brebaje, pensó en el organismo como una sola unidad y no por partes, así es que  de alguna manera con esta mezcal quiso unir cuerpo y alma y que el enfermo pudiera recuperar su salud, la dosis recomendada para los adultos era de una cucharada para los adultos, 25 gotas para los niños y entre 4 y 10 gotas para los bebes.

 La medicina antigua en la cual se usaban plantas medicinales, en su mayoría, hoy en día se echan de menos, pues nos han cambiado las plantas por la química, ya de paso dicho sea tal y como se puede leer en muchos artículos un gran negocio de los laboratorios, aunque no todo es malo, hay fármacos que han curado a muchos enfermos, tales como la penicilina. Ya en la época antigua uno de los primeros médicos griegos y nos referimos a Hipócrates, que decía; “Que tu alimento sea tu medicina y que la medicina sea tu alimento”, o sea lo que hay que procurar es de alcalinizar la sangre que supuestamente está acidificada y esto por ejemplo con una buena nutrición, con  la ingesta de infusiones  y preparados de ciertas  plantas medicinales así como los licuados de verduras, etc. y una buen detox del hígado a base de boldo, cardo mariano, etc. pues es lo que realmente hacen una verdadera desintoxicación de la sangre, o una limpieza de esas células que necesitan una buena oxigenación.

Pero yo quiero ir un poco más allá y la verdad que no soy quién para ello porque no cumplo con todo lo que es una alimentación saludable. Si hiciéramos la pregunta de qué es lo primero que hay que hacer para salir de la cárcel, la mejor respuesta sería; pues no haber entrado, en este contexto me refiero a que debemos de mirar bien todo lo que comemos, porque somos lo que comemos, eso está claro, así es que habría que mirar si debemos comer carne, azúcar blanca refinada, harina blanca refinada, gluten, alcohol, etc. (por eso si te dispones a hacer Láudano cuidado con el vino que le pones) . Pero eso es una cuestión de cada cual, hay una frase que dice que; “El respeto mutuo es la base de la convivencia”, en ese sentido yo que soy medio vegetariano me puedo sentar en la mesa con personas que coman carne, que yo no le diré ni medio como se suele decir, eso si, si me pregunta y quiere que le aconseje entonces ya eso es otra cosa, pero de resto cada cual hace y come lo que quiera, claro. No obstante el lenguaje corporal  te da señales muchas veces y debemos reflexionar al respecto.

  Un cordial saludo a todos.

  José Cabrera Caballero

 Experto universitario en homeopatía