La pubalgia o dolor de pubis

Esta lesión también se llama osteopatía dinámica de pubis y se refiere pues a eso, dolor en el pubis que tira a la ingle también.Este dolor incómodo que puede durar  varios meses, según los estudios se debe a la hipermovilidad de la sínfisis púbica, esto pudiera estar debido a un poco movilidad en las articulaciones superiores de la pelvis como puede ser la sacroilíaca o la articulación de la cadera llamada coxo femoral,  acortamientos de los músculos pélvicos tanto internos como externos, un sacro bilateral anterior que hace una hiperlordosis lumbar o llamado en osteopatía un sacro bilateral en espiración, etc., lo que en ocasiones hace que la persona al  esforzarse para poder andar la parte inferior de la pelvis se mueva luego demasiado  extendiéndose los ligamentos y provocando una hipermovilidad, una laxitud de ligamentos y provoque el dolor pubalgico.

La lesión de la pubalgia se puede producir tanto por exceso de ejercicios así como `por llevar una vida monótona sin hacer nada, en el primer caso pasa mucho a los corredores, futbolistas, bailadores, y principalmente los deportes de salto, como puede ser el triple salto, salto base del paracaidismo, salto de potro, saltos mortales acrobáticos,  carrera de obstáculos, etc. Siendo normalmente una de las modalidades de la pubalgia  que sería la traumática estos caso, y que en osteopatía este hecho de saltar y posiblemente llegar con una de las piernas al suelo primero que con la otra provoca lo que llamamos un iliaco ascendido, lo que produce una pubalgia que ya no solo conlleva dolor en el pubis y en la ingle sino en el caso del varón en el testículo del iliaco que se elevó por el impacto de la caída, también ocurre en el campo con los pastores que saltan de un pequeño muro, o de rocas, etc. Y por supuesto desde el punto de vista osteopático a todas aquellas personas que tengan rotaciones sacras que van a  implicar en una falsa pierna larga por el movimiento del iliaco hacia abajo como puede ser un sacro derecho-derecho, que implicaría un iliaco anterior izquierdo por tanto una falsa pierna larga izquierda. Así que si no hubiera una normalización de la pelvis, mediante una manipulación osteopática y la persona estar caminando mucho tiempo llegando la pierna izquierda primero al suelo también se podría producir esta lesión, en fin se puede dar de muchísimas formas y es muy molesto. Y en cuanto a la otra modalidad de la pubalgia es la llamada crónica que se produce en el tiempo por acortamientos de aductor recto abdominal y de forma indirecta por los músculos abdominales.

La recuperación de este tipo de lesión no es fácil, habiendo que emplear crioterapia, osteopatia, masaje, estiramientos de todos los músculos implicados incluyendo los abdominales, lumbares, diafragma, psoas iliaco, aductor, recto abdominal, cuádriceps , isquiotibiales, etc.

En nuestro centro de osteopatía VITAL-JOSVIC de Arguineguín podemos ayudarte en caso de tener una de estas lesiones pubalgicas, con diferentes técnicas como las expuestas arriba.

Arguineguín 24 de Junio de 2018

Saludos cordiales

José Cabrera Caballero

Titulado superior universitario en osteopatía

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